MATRICULA ABIERTA 2014
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Desarrollo de la Autoestima en los Niños
La Autoestima es considerada como el pilar de la salud Psicológica y se señala, por tanto, que un nivel saludable de la misma garantiza una vida con sentido y con realización personal, las personas con Autoestima adecuada cuentan con un soporte Psicológico que les permitirá afrontar las dificultades de la vida con mayores herramientas Psicológicas. Asimismo incrementarán sus emociones positivas, se relacionaran mejor con las personas,y establecerán vínculos más saludables , alcanzarán mayor eficiencia en la obtención de sus metas, por citar algunas de las ventajas de una buena Autoestima. Para entender el desarrollo de la Autoestima señalamos los componentes que son los más importantes en la configuración de una Autoestima saludable:
-La Autoimagen, ¿qué piensas de ti mismo?
-El Autoconcepto, ¿qué tanto te agradas?
-El Autorefuerzo, ¿qué tanto te premias y te das gusto?
-La Autoeficacia, ¿qué tanta confianza tienes en tu eficiencia?
Los 4 Componentes bien estructurados son el soporte de un "yo" saludable. Debemos recordar que estos componentes deberíamos mejorarlos o mantenerlos "fortalecidos". ¿Què del papel de la familia? La familia influye decisívamente en la formación de la Autoestima, el desarrollo de un clima familiar cálido y afectuoso en el que el halago y el reconocimiento del otro sea la constante, facilitará el desarrollo de una autoestima saludable, así mismo los modelos de conducta de los padres quienes a través de sus acciones y actitudes serán los principales maestros en la formación de la Autoestima de sus hijos.
Los Padres que reconocen las habilidades y cualidades de su hijo, buscan lo bueno de él para mostrárselo y decírselo... "¡Qué lindo está tu dibujo!", "Estás mejorando tu lectura!", "¡Aunque es difícil lo que haces, veo que te esfuerzas!", todo esto está enviando mensajes positivos a su hijo, y esto le permitirá seguir actuando de la misma manera. Por el contrario, los padres que constantemente le dicen al niño, ya sea a través de palabras o actitudes, que es un niño difícil, lento y poco capaz le envían mensajes negativos que van formando parte de su identidad. Este tipo de mensaje no ayudará al niño a superarse. Un aspecto muy importante que cabe señalar es que para ser forjadores de una buena Autoestima en los niños, los padres deben tener una autoestima saludable, lo cual es el punto esencial para desarrollar la Autoestima de los niños, padres saludables...
A continuación señalaremos algunos factores que pueden contribuir en el desarrollo de la Autoestima:
Sentido de seguridad: Algunos factores que favorecen la seguridad son establecer rutinas, sistemas, consistencia, predictibilidad, precauciones de seguridad.
Sentido de iniciativa: Los factores que favorecen la autonomía son darle la oportunidad al niño para hacer las actividades que pueda hacer, reduzca el riesgo de fracaso limitando las opciones a tareas a su alcance, evite avergonzar al niño por comportamientos inaceptables o fracasos, fomentar el autocontrol y la responsabilidad, alabar el esfuerzo más que el resultado.
Sentido de iniciativa: Un niño con iniciativa es autónomo, asume con propia responsabilidad y no tiene miedo de emprender nuevas tareas aunque cometa errores. Podremos facilitarle experiencias en diferentes actividades e intereses, establecer responsabilidades y tareas con tiempos de entrega, oportunidad de tomar decisiones y asumir las consecuencias, mostrarle cómo reparar errores.
Sentido del esmero: Algunos factores que favorecen el esmero son el cuidado continuo, productividad, adultos dando el ejemplo de acabar lo empezado, planificando a largo plazo, control de tiempo utilizado, trabajar junto a un adulto un proyecto a largo plazo para la casa, escuela, etc.
-La Autoimagen, ¿qué piensas de ti mismo?
-El Autoconcepto, ¿qué tanto te agradas?
-El Autorefuerzo, ¿qué tanto te premias y te das gusto?-La Autoeficacia, ¿qué tanta confianza tienes en tu eficiencia?
Los 4 Componentes bien estructurados son el soporte de un "yo" saludable. Debemos recordar que estos componentes deberíamos mejorarlos o mantenerlos "fortalecidos". ¿Què del papel de la familia? La familia influye decisívamente en la formación de la Autoestima, el desarrollo de un clima familiar cálido y afectuoso en el que el halago y el reconocimiento del otro sea la constante, facilitará el desarrollo de una autoestima saludable, así mismo los modelos de conducta de los padres quienes a través de sus acciones y actitudes serán los principales maestros en la formación de la Autoestima de sus hijos.
Los Padres que reconocen las habilidades y cualidades de su hijo, buscan lo bueno de él para mostrárselo y decírselo... "¡Qué lindo está tu dibujo!", "Estás mejorando tu lectura!", "¡Aunque es difícil lo que haces, veo que te esfuerzas!", todo esto está enviando mensajes positivos a su hijo, y esto le permitirá seguir actuando de la misma manera. Por el contrario, los padres que constantemente le dicen al niño, ya sea a través de palabras o actitudes, que es un niño difícil, lento y poco capaz le envían mensajes negativos que van formando parte de su identidad. Este tipo de mensaje no ayudará al niño a superarse. Un aspecto muy importante que cabe señalar es que para ser forjadores de una buena Autoestima en los niños, los padres deben tener una autoestima saludable, lo cual es el punto esencial para desarrollar la Autoestima de los niños, padres saludables...
A continuación señalaremos algunos factores que pueden contribuir en el desarrollo de la Autoestima:
Sentido de seguridad: Algunos factores que favorecen la seguridad son establecer rutinas, sistemas, consistencia, predictibilidad, precauciones de seguridad.
Sentido de iniciativa: Los factores que favorecen la autonomía son darle la oportunidad al niño para hacer las actividades que pueda hacer, reduzca el riesgo de fracaso limitando las opciones a tareas a su alcance, evite avergonzar al niño por comportamientos inaceptables o fracasos, fomentar el autocontrol y la responsabilidad, alabar el esfuerzo más que el resultado.
Sentido de iniciativa: Un niño con iniciativa es autónomo, asume con propia responsabilidad y no tiene miedo de emprender nuevas tareas aunque cometa errores. Podremos facilitarle experiencias en diferentes actividades e intereses, establecer responsabilidades y tareas con tiempos de entrega, oportunidad de tomar decisiones y asumir las consecuencias, mostrarle cómo reparar errores.
Sentido del esmero: Algunos factores que favorecen el esmero son el cuidado continuo, productividad, adultos dando el ejemplo de acabar lo empezado, planificando a largo plazo, control de tiempo utilizado, trabajar junto a un adulto un proyecto a largo plazo para la casa, escuela, etc.
"La autoestima es un regalo que todos los padres y las madres pueden y deben crear en sus hijos".
Estimulando la inteligencia emocional de su niño.
Hay niños que sonríen con la mirada, que hablan con ilusión, que tiene el don de alegrar la vida a los demás ¿Es tu hijo uno de esos niños?
La Inteligencia Emocional
Representa un gran avance en los estudios de la conducta humana. Hasta hace un tiempo la inteligencia sólo se medía en términos del coeficiente intelectual y desempeño escolar, sin embargo, gracias a las investigaciones hoy se sabe que hay niños que están por debajo del estándar aceptable de C.I. y obtienen resultados exitosos en su desempeño escolar. Por lo contrario, había niños con alto índice académico que no lograban alcanzar los objetivos de éxito.
La inteligencia emocional es la capacidad de formarse en el conocimiento propio y en habilidades para percibir los sentimiento de los demás. Es la capacidad para sentir y expresar las emociones. El éxito o fracaso de las personas está definido en un 80% por su inteligencia emocional.
Las emociones nos guían para encarar situaciones particulares o tomar decisiones, es por ello que es importante educar las emociones del niño para que puedan responder positivamente y tener la vida sana como personas felices.
Los niños emocionalmente inteligentes tienen el deseo de aprender, tienen mejor tolerancia a la frustración, son más saludables, se automotivan, saben expresar sus emociones espontáneamente, tienen confianza en sí mismos, son flexibles se conectan con los otros, son empáticos, pero sobre todo se respetan y respetan a los demás.
Goleman en su libro sobre Inteligencia Emocional habla de cinco áreas de habilidades:
* Autoconocimietno emocional
* Control Emocional
* Automotivación
* Reconocimiento de las emociones ajenas
* Habilidad para las relaciones interpersonales.
Los padres son los primeros responsables en conocer y crear herramientas para fortalecer la inteligencia emocional de sus hijos, porque son quienes brindan las primeras palabras de afecto y emociones durante los períodos sensitivos.La inteligencia emocional la podemos crear, alimentar y potenciar quien mejor que con su amor y entrega a sus propios hijos.Les damos algunas sugerencias
Vivamos cada día en familia. Nuestra historia de familia, anécdotas, experiencias, son importantes, gratificantes y hasta divertidas
Nada mejor que ser ejemplo. Sea un modelo de persona coherente, integra y llena de ilusión y amor. Eduque con el ejemplo.
Diga las palabras mágicas. La cortesía logra abrir puertas inimaginables.
Emplee una disciplina positiva. Las palabras de estímulo, las reglas claras y explicación de razones de acuerdo a la edad lograrán buenos resultados.
Estimule una cultura familiar de cooperación. Un espíritu de trabajo en equipo, de ser partes de un todo ayudará a salir a todos adelante.
Brinde amor y respeto. Esta es la base de la inteligencia emocional.
Favorezca la comunicación no verbal. Los gestos, caricias, palmaditas de ánimo, guiño son parte del lenguaje emocional.
Deje experimentar a su hijo. No le quite las piedritas del camino
La Inteligencia Emocional
Representa un gran avance en los estudios de la conducta humana. Hasta hace un tiempo la inteligencia sólo se medía en términos del coeficiente intelectual y desempeño escolar, sin embargo, gracias a las investigaciones hoy se sabe que hay niños que están por debajo del estándar aceptable de C.I. y obtienen resultados exitosos en su desempeño escolar. Por lo contrario, había niños con alto índice académico que no lograban alcanzar los objetivos de éxito.
La inteligencia emocional es la capacidad de formarse en el conocimiento propio y en habilidades para percibir los sentimiento de los demás. Es la capacidad para sentir y expresar las emociones. El éxito o fracaso de las personas está definido en un 80% por su inteligencia emocional.
Las emociones nos guían para encarar situaciones particulares o tomar decisiones, es por ello que es importante educar las emociones del niño para que puedan responder positivamente y tener la vida sana como personas felices.
Los niños emocionalmente inteligentes tienen el deseo de aprender, tienen mejor tolerancia a la frustración, son más saludables, se automotivan, saben expresar sus emociones espontáneamente, tienen confianza en sí mismos, son flexibles se conectan con los otros, son empáticos, pero sobre todo se respetan y respetan a los demás.
Goleman en su libro sobre Inteligencia Emocional habla de cinco áreas de habilidades:
* Autoconocimietno emocional
* Control Emocional
* Automotivación
* Reconocimiento de las emociones ajenas
* Habilidad para las relaciones interpersonales.
Los padres son los primeros responsables en conocer y crear herramientas para fortalecer la inteligencia emocional de sus hijos, porque son quienes brindan las primeras palabras de afecto y emociones durante los períodos sensitivos.La inteligencia emocional la podemos crear, alimentar y potenciar quien mejor que con su amor y entrega a sus propios hijos.Les damos algunas sugerencias
Vivamos cada día en familia. Nuestra historia de familia, anécdotas, experiencias, son importantes, gratificantes y hasta divertidas
Nada mejor que ser ejemplo. Sea un modelo de persona coherente, integra y llena de ilusión y amor. Eduque con el ejemplo.
Diga las palabras mágicas. La cortesía logra abrir puertas inimaginables.
Emplee una disciplina positiva. Las palabras de estímulo, las reglas claras y explicación de razones de acuerdo a la edad lograrán buenos resultados.
Estimule una cultura familiar de cooperación. Un espíritu de trabajo en equipo, de ser partes de un todo ayudará a salir a todos adelante.
Brinde amor y respeto. Esta es la base de la inteligencia emocional.
Favorezca la comunicación no verbal. Los gestos, caricias, palmaditas de ánimo, guiño son parte del lenguaje emocional.
Deje experimentar a su hijo. No le quite las piedritas del camino
Educacion sin Exclusión
La inclusión de alumnos con habilidades diferentes en los centros y aulas ordinarias es parte de un movimiento mundial a favor de los derechos humanos que defienden la inclusión total de las personas con discapacidad en todos los aspectos de su vida (familiar, social, escolar y laboral). Implica asegurar que todos los niños y niñas reciban una educación adecuada a sus necesidades y que se reconozca y potencie sus habilidades en un contexto de igualdad en compañía de sus pares.
Esta educación se construye sobre la convicción de que todas las personas, sin excepción son iguales, pero a la vez diferentes y que, en ese sentido deben ser aceptados, valorados y respetados.
Tradicionalmente los colegios regulares han excluido de sus aulas por diversas razones ( de género, raciales, socio - económicas, religiosas, culturales, etc.), a un sector significativo de la población escolar, las personas con habilidades diferentes también han formado parte de este colectivo excluido.
La tendencia actual en la educación reconoce el derecho de todos a una educación en igualdad de condiciones y oportunidades.
La Educación Inclusiva apuesta por Escuelas abiertas a la diversidad con aulas inclusivas donde todos conviven, valoran y respetan la diversidad, naturalmente con propuestas curriculares que satisfacen las necesidades educativas comunes y especiales de todos los estudiantes.
Las escuelas regulares se convierten así en escuelas abiertas a la diversidad asociadas o no a una discapacidad, brindándoles los apoyos particulares que requieran, de modo que se garantice el acceso, permanencia y éxito en su proceso educativo.
Debemos por nosotros mismos y por el futuro de la humanidad seguir construyendo una sociedad universal y abierta, donde se conviva en respeto y valoración las diferencias como parte de la condición humana de cada persona.
El término Inclusión aplicada a la educación encierra un conjunto de valores como la igualdad, justicia, solidaridad, siendo una manera diferente de entender la vida, la sociedad y la educación.
Este es el camino que nuestra sociedad y país ya emprendió, sólo se requiere de voluntad y apertura.
( fuente .CEE KALLPA)
Esta educación se construye sobre la convicción de que todas las personas, sin excepción son iguales, pero a la vez diferentes y que, en ese sentido deben ser aceptados, valorados y respetados.
Tradicionalmente los colegios regulares han excluido de sus aulas por diversas razones ( de género, raciales, socio - económicas, religiosas, culturales, etc.), a un sector significativo de la población escolar, las personas con habilidades diferentes también han formado parte de este colectivo excluido.
La tendencia actual en la educación reconoce el derecho de todos a una educación en igualdad de condiciones y oportunidades.
La Educación Inclusiva apuesta por Escuelas abiertas a la diversidad con aulas inclusivas donde todos conviven, valoran y respetan la diversidad, naturalmente con propuestas curriculares que satisfacen las necesidades educativas comunes y especiales de todos los estudiantes.
Las escuelas regulares se convierten así en escuelas abiertas a la diversidad asociadas o no a una discapacidad, brindándoles los apoyos particulares que requieran, de modo que se garantice el acceso, permanencia y éxito en su proceso educativo.
Debemos por nosotros mismos y por el futuro de la humanidad seguir construyendo una sociedad universal y abierta, donde se conviva en respeto y valoración las diferencias como parte de la condición humana de cada persona.
El término Inclusión aplicada a la educación encierra un conjunto de valores como la igualdad, justicia, solidaridad, siendo una manera diferente de entender la vida, la sociedad y la educación.
Este es el camino que nuestra sociedad y país ya emprendió, sólo se requiere de voluntad y apertura.
( fuente .CEE KALLPA)
El Cuento y su influencia en los niños pequeños
Desde muy pequeños, aún antes de ir al colegio, podemos estimular en el niño el gusto y el hábito por la lectura. Una forma de hacerlo es a través de los cuentos. El niño aunque no sepa leer, puede darse cuenta de lo que las palabras escritas quieren decir.
Cuando un niño oye muchos cuentos desarrolla una fuerte motivación por querer leer. Aprende que la lectura puede ser divertida. Al escuchar un cuento, el niño comienza a interesarse en adquirir habilidades por la lectura y la escritura. Asimismo, amplía su vocabulario, enriquece su imaginación y creatividad, desarrolla habilidades lingüísticas, aprende a escuchar, comienza a comprender los sentimientos de los demás.
Otra de las ventajas de leerle un cuento al niño, es que estimula sus habilidades de pensamiento, en tanto piensa en las historias que oye, va desarrollando su pensamiento lógico al igual que las nociones de tiempo, por ejemplo : ellos reconocen que la mayoría de los cuentos comienza con “había una vez….” y termina “como dijo periquito…”.
Pero… Cómo podemos incentivar el hábito por la lectura en niños pequeños?
• Siempre que se presente la ocasión, lea algo a su niño: antes de dormir, después de comer, mientras espera que esté lista la cena, cada vez que se lo pida.
• Permita que tenga la oportunidad de elegir lo que será leído, responda a sus preguntas y comentarios respeto al cuento.
• Algunas veces en vez de leer, cuente cuentos que usted sepa de memoria. Estos pueden ser cuentos tradicionales, leyendas, fábulas, los que le contaron de niño, inventados por usted, etc.
• Nárrele cualquier cuento que le guste y considere que su pequeño comprenderá y disfrutará. Puede ayudarse utilizando títeres, figuras, muñequitos, cintas grabadas, entre otros.
• Otra forma de contar cuentos es que el niño cree y narre sus propias historias sobre cosas que haya hecho o imaginado y escriba estos cuentos o grábelos.
• Cuando el niño dicta sus cuentos comprende que las palabras habladas pueden ser escritas y leídas. Luego motívelos para que dibuje y coloque éste en el lugar de la casa que él prefiera.
• El se sentirá feliz mostrando sus dibujos y cuentos a los demás.
Tenga presente que los niños disfrutan de oír cuentos una y otra vez. También es importante leerle los cuentos en voz alta, que vea a sus padres leer. Cuando usted pase las páginas del cuento, el pequeño descubre que toda historia tiene un comienzo y un final, que se lee de izquierda a derecha y de arriba hacia abajo, igualmente cómo se forman las palabras y oraciones.
Recuerde, los niños se divierten y aprenden muchos conceptos mientras escuchan un cuento. Pero sobre todo, el tiempo que pasen juntos, permanecerá en él para siempre, como uno de los momentos mas felices de su vida.
Fuerte como los Incas
Haga que sus hijos se alimenten como los Incas y estarán fuertes y llenos de energía como ellos, un desayuno preparado con cereales andinos prepara a los niños y los adolescentes para tener un buen rendimiento en el colegio, recomienda el Instituto Nacional de Salud.
¿Qué tal una taza de leche con quinua y un pedazo de queque de cañihua para el desayuno de sus hijos? Ellos se lo agradecerán por rico, nutritivo y energético, y estarán preparados para la más dura jornada escolar.
¿Qué tal una taza de leche con quinua y un pedazo de queque de cañihua para el desayuno de sus hijos? Ellos se lo agradecerán por rico, nutritivo y energético, y estarán preparados para la más dura jornada escolar.
Consumir desayunos energizantes preparados a base de cereales andinos, como la quinua, la kiwicha y la cañihua, les aporta a los estudiantes una gran cantidad de energía y nutrientes para un excelente rendimiento escolar, mantener la atención en clases y no dormirse en ellas.
“Los niños y adolescentes en edad escolar necesitan ingerir, en el primer alimento del día, cereales andinos, por ser estos una fuente principal de proteínas y minerales”, señala Sarai Valdivia, nutricionista del INC.
La cañihua es un grano andino de alto contenido de fibra, la kiwicha es rica en calcio, magnesio y fósforo, y la quinua es una completa fuente de potasio. La especialista explica que estos cereales también aportan aminoácidos esenciales como la lisina y la metionina.
En el caso de los niños en etapa escolar (de 2 a 5 años de edad) se deben cubrir sus requerimientos nutricionales con estos alimentos.
Explicó que los cereales andinos son plantas con alto contenido de proteínas tanto en su grano como en sus hojas. Asimismo, poseen propiedades curativas:
“Los niños y adolescentes en edad escolar necesitan ingerir, en el primer alimento del día, cereales andinos, por ser estos una fuente principal de proteínas y minerales”, señala Sarai Valdivia, nutricionista del INC.
La cañihua es un grano andino de alto contenido de fibra, la kiwicha es rica en calcio, magnesio y fósforo, y la quinua es una completa fuente de potasio. La especialista explica que estos cereales también aportan aminoácidos esenciales como la lisina y la metionina.
En el caso de los niños en etapa escolar (de 2 a 5 años de edad) se deben cubrir sus requerimientos nutricionales con estos alimentos.
Explicó que los cereales andinos son plantas con alto contenido de proteínas tanto en su grano como en sus hojas. Asimismo, poseen propiedades curativas:
Los tres filtros de Socrates
Hace mucho Tiempo, leí algo que me gustò mucho, y que hoy comparto para que lo llevemos a la vida ...
A Sócrates no le gustaban los comentarios que venían de otros(chismes), uno de sus discípulos, llega hacia el y le dice ... "Maestro ... tengo algo que contarle ... de una persona que hablò de usted...
Sòcrates le dice : antes de hablar, pasaràs por tres filtros:
1.- Estas completamente seguro de que lo que vas a decir es absolutamente Verdad?
No. No lo estoy.
2- Lo que me diràs, esta basado en algo bueno , es valioso?
Creo que no...
3- Esto que me compartirás, me hará bien?
No le hará bien.
Entonces, si no esta basado en la VERDAD, no tiene nada de VALIOSO, y encima hace daño...
Se justifica hablarlo?
Habla, cuando tus palabras sean mas valiosas que el SILENCIO.
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